たったこれだけで!?

ぐっすり寝ることができたら、今度は“スッキリ起きたい”って思いますよね?
超簡単なスッキリ目覚める方法!!
そ・れ・は・・・
『朝日を浴びる』こと(^O^)/
いつもよりちょっぴり早起きをして、朝日を浴びながらの散歩やウォーキングを20~30分行うのが理想的(^_-)-☆
すると、体内時計がチクタク♪チクタク♪と動き出しリセットされます。
体内時計がリセットされると、自律神経が整えられ、体がシャキッと活動的に!
さらに幸せな時に現れるホルモン“セロトニン”が分泌されることで、脳ストレスの改善にもなります♪
時間の無い人はカーテンを開けて5分浴びるだけでもOK(*^^)v

実はトータルセラピーでも『朝日を浴びる』のと同じ効果を得られるコースがありまーす(^^♪

◎足ツボ+アロマハンドセラピー 60分 ¥6,980(税込)

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手は第二の脳と言われ、足裏と共にたくさんの反射区があるんです!
当店のハンドセラピーは、お好みのアロマオイルをお選び頂き、指先~肩までリンパ流し⇒腕のほぐし⇒肩のストレッチと腕全体をしっかりケアしていきます。さらに足裏の刺激も加わるのでWの効果で自律神経は正常、ストレス改善に繋がります(^_-)-☆
ストレス社会の現代にピッタリのコースですよ!

無料のお着換えもご準備していますので、カラダ1つでお越しくださいませ( ˘ω˘ )

◎ホットペッパービューティよりカウンセリング予約ができます!
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000302102/

◎お問合せはこちらでどうぞ
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▼▼完全予約制▼▼
心をこめた施術を受けて頂きたい為、ご利用の際はご予約をお願い致します。
なお電話でのご対応を致しかねます。WEB予約、又は当店LINEにてお問い合わせ下さいませ。